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Terapias de artrite para corpo, mente e espírito

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Um em cada cinco adultos americanos tem artrite e, para a maioria, esse problema de saúde afeta mais do que suas articulações. Pesquisas mostram que a artrite pode afetar suas emoções e sua qualidade de vida em geral. É por isso que o tratamento da artrite não deve terminar com uma visita ao seu médico da atenção primária ou a um reumatologista. Há muitos benefícios em procurar a ajuda de outros profissionais de saúde, incluindo terapeutas ocupacionais, psiquiatras ou psicólogos. Aqui está o que cada tipo de terapeuta pode adicionar ao seu tratamento da artrite

Tratamento da artrite: Terapeutas Ocupacionais

Quando a dor da artrite atrapalha o trabalho, indo à escola, cozinhando, jardinando, exercitando ou socializando, diz Debbie Amini , diretor do programa de assistente de terapeuta ocupacional do Cape Fear Community College, em Wilmington, Carolina do Norte, um terapeuta ocupacional pode ajudá-lo a fazer as coisas que você gosta ou que lhe permitem ser independente. Ele também pode completar o seu plano de tratamento da artrite, chegando a sua casa e oferecendo aconselhamento personalizado. E pesquisas mostram que a terapia ocupacional, quando usada como parte de um plano de tratamento da artrite, pode ajudar pessoas com osteoartrite a permanecerem ativas.

Para alguém com mãos duras e dolorosas e costas de artrite, um terapeuta ocupacional pode sugerir uma amplitude de movimento exercícios para fazer de manhã, junto com banhos de parafina para acalmar as mãos dolorosas, diz Amini. Se a dor nas costas estiver impedindo você de se curvar para trabalhar em seu jardim, um terapeuta ocupacional pode sugerir que você mantenha um jardim elevado que possa cuidar enquanto estiver em pé, e o terapeuta também pode recomendar ferramentas de jardinagem projetadas para alguém que esteja lidando com dores nas mãos. "Queremos manter as pessoas envolvidas e envolvidas o máximo possível", diz Amini. "É parte de um grande ciclo de bem-estar e saúde."

Tratamento da Artrite: Psiquiatras

Não há dúvida sobre isso, a dor crônica pode afetar seu humor. Cerca de dois terços das pessoas com artrite reumatóide, uma forma crônica de artrite que causa inflamação e destruição das articulações, têm pelo menos alguns sintomas de um distúrbio psiquiátrico, como ansiedade ou depressão, diz Mahmoud Ahmed, MD, psiquiatra em Marshfield. Clínica do Hospital do Sagrado Coração em Eau Claire, Wisconsin

"A artrite não é apenas a dor", diz o Dr. Ahmed. Alguns de seus pacientes sentem que a artrite severa é quase uma sentença de morte, mas Ahmed os ajuda a mudar sua percepção e pensar na artrite como outro desafio na vida que eles vão superar.

Essa é uma boa razão para procurar um psiquiatra para fazer parte do tratamento da artrite. Um psiquiatra pode reconhecer sintomas de depressão ou ansiedade e efetivamente tratá-los. E se o seu psiquiatra julgar necessário, ele ou ela pode prescrever medicação para lidar com a ansiedade ou depressão

Tratamento da Artrite: Psicólogos

"Quando você endurece fisicamente (por ter artrite), você também se enrijece emocionalmente" diz Jackson Rainer, PhD, um psicólogo e reitor da escola de pós-graduação da Universidade Gardner Webb, em Boiling Springs, NC Como um psiquiatra, um psicólogo é bem adequado para tratar o lado emocional da artrite. Os psicólogos oferecem técnicas e estratégias direcionadas para ajudar a lidar com as demandas da artrite e também podem reconhecer quando medicamentos para depressão ou ansiedade precisam fazer parte do tratamento da artrite. Rainer diz ter visto resultados positivos quando seus pacientes combinam a medicação para a dor da artrite com um inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS), um tipo de antidepressivo que funciona deixando mais neurotransmissores serotonina circulando no cérebro, resultando em efeitos positivos no humor. Última atualização: 9/8/2011

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