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Dor no Pescoço & mdash; A tração é uma opção?

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Para pessoas com dor no pescoço, a tração da coluna, também conhecida como tração cervical, é comumente usada. terapia. No entanto, seus benefícios para a dor no pescoço não foram cientificamente comprovados.

Na tração, a tensão é colocada na cabeça para puxá-la para cima e para longe do pescoço, alongando os músculos e ligamentos ao redor das vértebras da coluna e expandindo o espaço. entre as vértebras. O objetivo é proporcionar aos músculos a oportunidade de relaxar e beliscar os nervos a serem liberados

Tração: Métodos Disponíveis

Dois tipos de tração são usados ​​para alongar a coluna cervical:

  • tração manual. Um fisioterapeuta realiza esse tipo de tração. O paciente deita-se em uma mesa e o terapeuta usa suas mãos para afastar a cabeça do pescoço. Ao realizar a tração manual, o terapeuta pode reposicionar a cabeça para obter melhores resultados, movendo-a para o lado ou girando a cabeça.
  • Tração mecânica. Essa forma de tração para a coluna cervical envolve tensão fornecida por meios mecânicos. Uma máquina pode fornecer a tensão, ou pode ser um sistema de pesos usados ​​com um arnês ou funda. As tiras são colocadas na cabeça do paciente e, em seguida, a pressão mecânica é usada para afastar a cabeça do pescoço e da coluna.

Tração: O que esperar

As especificidades da terapia de tração que uma pessoa recebe dependem da fonte de dor no pescoço e na coluna. Na maioria dos casos de tração mecânica, 7 a 10 libras de peso serão aplicadas por meia hora, geralmente duas ou três vezes ao dia. Os terapeutas muitas vezes usam relaxantes de calor ou musculares para tornar a tração mais eficaz.

Durante a tração, a tração na coluna pode ser contínua ou intermitente, novamente dependendo de sua condição. Os médicos que recomendam a tração acham que a pressão suave aplicada e desligada geralmente é melhor para ajudar a controlar a dor de uma nova lesão ou irritação. Tração mais forte pode ser usada para articulações ou músculos que se recusam a relaxar ou reposicionar

Como a tração é frequentemente usada várias vezes ao dia, alguns pacientes às vezes usam um sistema mecânico de tração com polia e peso para usá-los. Um peso e polia passam por uma porta, e a pessoa usa um cabresto em sua cabeça. Este sistema pode ser usado com o paciente sentado, inclinado para trás ou deitado.

A tração pode ser usada por dias ou semanas, dependendo do nível da dor no pescoço e do quão bem o pescoço ou a coluna estão respondendo ao tratamento

Tração: Quem pode beneficiar

A tração tem a reputação de ser uma maneira eficaz de tratar a dor no pescoço, e os médicos usam a tração da coluna cervical para tratar diferentes causas de dor no pescoço. O alongamento é acreditado para ajudar a aliviar entorses e espasmos do músculo do pescoço. Ao separar as vértebras da coluna vertebral, acredita-se que a tração ajuda a aliviar a dor causada por discos espinhais desgastados. Finalmente, a tração pode liberar nervos comprimidos pela compressão entre as vértebras. No entanto, permanece a questão de saber se a tração no pescoço foi cientificamente comprovada como benéfica para as pessoas com dor no pescoço. Os pesquisadores descobriram pouca prova de que a tração mecânica proporciona alívio da dor; De fato, em alguns estudos, a tração com placebo proporcionou tanto benefício quanto a tração real. Uma revisão do estudo concluiu que as evidências atuais não apoiam nem negam a eficácia da tração cervical para o alívio da dor ou melhora da mobilidade.Última atualização: 5/7/2009

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